3 tips om leniger te worden

Voel je je een houten hark en wil je hier vanaf? Dat kan door middel van rek- en strekoefeningen en/of yoga. Iedereen kan leniger worden, je zal er alleen wel tijd en doorzettingsvermogen in moeten steken. Je ziet en merkt vanzelf de progressie! Let er op dat je niet...

Pin It on Pinterest